Chi Sono

Psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, con un orientamento evoluzionista e post-razionalista.

Mi sono laureata in Psicologia all’Università di Firenze, completando poi la specializzazione presso il Centro di Terapia Cognitivo Comportamentale (CTCC). Ho integrato nel mio approccio tecniche di Arteterapia e rilassamento ed una formazione in Counseling Biosistemico, strumenti che utilizzo per favorire la gestione delle emozioni e la crescita personale.

Lavoro con individui, coppie e gruppi, con un approccio che unisce tecniche pratiche a una profonda comprensione delle esperienze personali. Supporto chi è alla ricerca di equilibrio emotivo e relazionale, offrendo percorsi terapeutici su misura per ritrovare il proprio benessere.

Cosa Faccio

Ogni persona ha un percorso unico e complesso, e il mio lavoro è accompagnare chiunque si trovi ad affrontare momenti di difficoltà o cambiamento.

Lavoro con chi vive l’ansia e gli attacchi di panico come ostacoli quotidiani, offrendo strumenti per riconquistare una serenità interiore. Aiuto a guardare la depressione da una nuova prospettiva, creando insieme un percorso di risalita, giorno dopo giorno.

Con chi si confronta con disturbi ossessivo-compulsivi, disturbi alimentari come il Binge Eating Disorder e la bulimia, mi concentro su tecniche che permettano di rompere i circoli viziosi e riscoprire il piacere di una vita equilibrata. Offro Supporto psicologico specifico per l'obesità e accompagno chi sta intraprendendo o ha già intrapreso un percorso di chirurgia bariatrica.

Per chi vive la gioia e la sfida della neogenitorialità, per chi affronta i delicati percorsi della procreazione medicalmente assistita (PMA), della gravidanza e del puerperio, sono presente come sostegno emotivo e guida.

Nelle relazioni di coppia, aiuto i partner a rafforzare la complicità e a costruire una comunicazione che favorisca l’ascolto e l’empatia reciproci, supportandoli nel riscoprire il legame affettivo e superare i momenti di crisi.

I gruppi e i laboratori esperienziali rappresentano un cuore pulsante del mio lavoro: in questi spazi guidati, creo opportunità per condividere, esplorare e sperimentare nuove prospettive, dove le persone possono riscoprire sé stesse e costruire connessioni autentiche in un contesto di crescita comune.

In ogni area del mio lavoro, il mio obiettivo è offrire ascolto, comprensione e strumenti concreti per migliorare la qualità di vita e costruire insieme un percorso verso il benessere.